"Antes de falar, escute. Antes de escrever, pense. Antes de julgar, espere. Antes de orar, perdoe. Antes de desistir, tente".
domingo, 22 de maio de 2011
Jennifer Lopez - On The Floor ft. Pitbull
Vai um dica para você curtir uma boa música no Final de Semana.
sábado, 21 de maio de 2011
"FAST FOODS UNIVERSITÁRIO"
Sabemos que com a correria do dia a dia, fazer uma refeição saudável em casa ou até mesmo fora do serviço é um desafio.
Além da presa, a falta de informação de calorias do que estamos comendo se torna um grande inimigo. As redes de Fast Foods estão entrando em nosso cotidiano, podemos observar que nas grandes maiorias das Faculdades o famoso "lanchinho" está presente.
Angélica Cabral aponta que a maioria dos acadêmicos preferem comer lanches à base de frituras, do que os salgados assados ou sanduiches naturais que a cantina oferece.
Cerca de 200 salgados são consumidos por dia nos intervalos da Faculdade. Na cantina da Instituição trabalham 10 funcionários desde à produção dos lanches até na parte dos atendimentos.
No interior da cantina além das guloseimas e comidas de dar água na boca, eles oferecem um espaço amplo e aconchegante, com tabelas informando os valores calóricos que cada produto contém.
Angélica Cabral ainda resalta " Procuramos atender bem nossos clientes, fazendo com que possam estar informado com os produtos que consomem".
O difícil é resistir essas delícias na hora da fome. Pois a ingestão diária de calorias para um adulto é de 2.000 calorias, sendo que alguns desses "lanchinhos" pode ter até 800 calorias, onde são adicionadas grandes quantidades de açúcares, gorduras e sal, para que nos proporcionem as sensações adequadas. Contudo, sabe-se que, quando em excesso, estes ingredientes provocam consequências, como:
As gorduras usadas neste tipo de produtos, as chamadas gorduras saturadas, aumentam os níveis de colesterol, provocando coágulos nas artérias e aumentando o risco de doenças coronárias.
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| Ricardo de Melo - 5° Jornalismo |
" Praticamente todos as noites faço um lache aqui, pois não tenho tempo suficiente de fazer um boa refeição, onde a alternativa é a cantina" - Ricardo de Melo.
Filipe Lafuente acadêmico do 5º período de Publicidade e Propaganda, diz que nem todas às noites frequenta a cantina, mas quando bate aquela fome, procura o lugar mais prático e próximo da faculdade, onde adepta pela cantina. Mas Lafuente ainda aponta estar ciente de que as comidas rápidas não são saudáveis a saúde.
Veja o link:
Nutricionista conta os cuidados que se deve ter com os lanches.A nutricionista Manoela Figueiredo fala sobre os benefícios dos lanches entre as refeições e como prepará-los de forma saudável e prática.
quarta-feira, 18 de maio de 2011
Golpistas no Meio Estudantil
Exclusivo
Um alerta aos estudantes do Ensino Médio e um exemplo aos Acadêmicos.
Alunos de Escolas Públicas de Foz do Iguaçu São Lesados por dupla de falçarios com Carteirinhas de Estudantes
Um alerta aos estudantes do Ensino Médio e um exemplo aos Acadêmicos.
Alunos de Escolas Públicas de Foz do Iguaçu São Lesados por dupla de falçarios com Carteirinhas de Estudantes
Um golpe envolvendo carteiras de estudantes, sem validade, aqui em Foz do Iguaçu, lesou dezenas de estudantes da rede pública de ensino. O fato aconteceu há cerca de um mês. Dois rapazes, Dionatan Dorneles (22) e José Bruno Fernandez Abreu (27), procuravam escolas para vender carteirinhas de estudantes.
O golpe - Primeiramente a dupla se apresentava nos Núcleos de Regionais de Ensino, onde identificavam as escolas e garantiam uma resposta de que o órgão não era responsável pela autorização das carteiras. Com isso, o próximo passo da dupla de golpistas era procurar as escolas, cadastrar os estudantes, cobrar um taxa e posteriormente enviar as carteiras sem validade alguma, uma vez que elas não possuem um número de identificação e prazo de validade.
O Colégio Estadual Presidente Castelo Branco foi uma das escolas escolhidas aqui em Foz. Alguns alunos chegaram a receber as carteirinhas. A descoberta se deu depois que os estudantes tentaram utilizar a carteira e ela não era aceita, não tinha valor. O diretor do colégio Carlos Taborda, identificou um município, também na região oeste – Campo Mourão, onde provavelmente a dupla aplicaria o golpe. Escreveu um ofício e enviou a delegacia de polícia. O Colégio Monsenhor Guilherme também foi vítima, em Foz. Os dois rapazes procuraram o Núcleo de Educação em Foz e depois as escolas estaduais. A Polícia Civil de Campo Mourão identificou a dupla no Núcleo Regional da cidade. Eles foram encaminhados a delegacia para prestar depoimento. Segundo o investigador Nei, nada foi encontrado com os rapazes, e como nenhum boletim de ocorrência teria sido feito contra eles, foram liberados. Segundo o investigador, um inquérito foi aberto e será encaminhado para a Delegacia de Foz do Iguaçu, onde o crime foi concretizado.
Dionatan Dorneles e José Bruno Fernandez Abreu possuem residência fixa na cidade de Toledo. Segundo o investigador da Civil a empresa da dupla é de Santa Catarina.
A IMPORTÂNCIA - O documento serve como identificação, e dá acesso com pagamento de meio ingresso para shows, cinemas, estádios de futebol e outros eventos culturais em todo o país. Segundo contato com Paulo – presidente da UPES no Paraná, para a validade das carteirinhas dois órgãos podem assinar a UNE e a UPES.
UPES- Fundada em 16 de setembro de 1939 para representar os estudantes universitários do Paraná, União Paranaense dos Estudantes Secundaristas (UPES) é a entidade estadual estudantil mais antiga do Brasil. Ao longo de seus 70 anos de história, esteve presente nas principais lutas do povo brasileiro e paranaense. Enfrentou a ditadura militar com muita coragem, tendo, inclusive, alguns de seus dirigentes presos e torturados. Também foi às ruas com os estudantes para pedir "Diretas Já!" e anos depois pintou a cara de verde e amarelo para derrubar o então presidente no "Fora Collor". Em 2001, junto com os estudantes secundaristas, protestou contra a cobrança de mensalidade nas universidades estaduais e contra a venda da Copel, ocupando a Assembleia Legislativa do Paraná e evitando que a empresa de energia do povo paranaense fosse privatizada.
Hoje novas bandeiras do Movimento Estudantil e da população paranaense fazem da UPE não só a entidade de representação máxima dos estudantes universitários do Paraná, mas também um dos mais importantes movimentos sociais do estado.
UNE -Mais do que o órgão de representação dos estudantes universitários, a União Nacional dos Estudantes (UNE) é uma das principais organizações da sociedade civil brasileira, com uma bela história de lutas e conquistas ao lado do povo brasileiro. A UNE foi fundada em 1937 e ao longo de seus 70 anos, marcou presença nos principais acontecimentos políticos, sociais e culturais do Brasil. Desde a luta pelo fim da ditadura do Estado Novo, atravessando a luta do desenvolvimento nacional, a exemplo da campanha do Petróleo, os anos de chumbo do regime militar, as Diretas Já e o impeachment do presidente Collor. Da mesma forma, foi um dos principais focos de resistência às privatizações e ao neoliberalismo que marcou a Era FHC.
domingo, 15 de maio de 2011
Globo muda programação para atender a nova classe C
O diretor geral da Rede Globo, Octávio Florisbal, em entrevista para o UOL (6/5/11)
MAURICIO STYCER
Crítico do UOL
Veja a entrevista no link abaixo: Crítico do UOL
http://televisao.uol.com.br/ultimas-noticias/2011/05/09/globo-muda-programacao-para-atender-a-nova-classe-c.jhtm
A Natureza Preservada em Artes
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| "Sou muito coletivo quando crio meus artezanatos" |
Usando as formas naturais do tempo sobre a madeira, com a tinta o artista retrata várias formas e cada uma delas transmite coletividade. Dilson Paulo Alves (61) nasceu em Foz do Iguaçu, pinta e desenha desde 1976 quando fez sua primeira exposição no SESC de São Paulo. Participando de vários salões de arte em todo o Brasil.
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| O simples jarro de barro transformando-se em uma obra exclusiva. |
Ganhou prêmios como, Grande Medalha de Ouro no Salão Nacional da Cidade de São Paulo, com o titulo “Não adianta sentar que a fome não passa”. Medalha de Ouro também no Salão Nacional Artes de Taubaté com desenhos à bico de pena com o titulo “Desespero na Chegada”, além de ser premiado por doze vezes no Salão de Artes da Embraer.
Alves ficou sem desenhar por quinze anos e voltou com novos temas e técnicas. Hoje seus bicos de pena estão em troncos de madeira, cerâmicas, sementes e papeis recicláveis. Seus desenhos são baseados na arte Indígenas, Incas, Maias, Astecas e pintura rupestre, com figuras primitivas e cores fortes.
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| Vinícius aprendendo com o avô os mínimos detalhes. |
Ganhou prêmios como, Grande Medalha de Ouro no Salão Nacional da Cidade de São Paulo, com o titulo “Não adianta sentar que a fome não passa”. Medalha de Ouro também no Salão Nacional Artes de Taubaté com desenhos à bico de pena com o titulo “Desespero na Chegada”, além de ser premiado por doze vezes no Salão de Artes da Embraer.
Alves ficou sem desenhar por quinze anos e voltou com novos temas e técnicas. Hoje seus bicos de pena estão em troncos de madeira, cerâmicas, sementes e papeis recicláveis. Seus desenhos são baseados na arte Indígenas, Incas, Maias, Astecas e pintura rupestre, com figuras primitivas e cores fortes.
A tradição do Artista em família está no sangue, onde o neto Vinícius de dez anos já da os primeiros passos expondo sua arte junto com o avô no saguão da União Dinâmica de Faculdades Cataratas.
Dilson tem seu atelier na rua Antonio Raposo, 1328- Centro-Foz do Iguaçu-PR
CONTATO: 45 9936-6126/ 3025-5695
E-mail: dilsonpauloa@bol.com.br
Orkut: Dilson Paulo Artes
Blogs: dilsonartes.blogspot.com
Youtube: arte de dilson (3 videos )
Dilson tem seu atelier na rua Antonio Raposo, 1328- Centro-Foz do Iguaçu-PR
CONTATO: 45 9936-6126/ 3025-5695
E-mail: dilsonpauloa@bol.com.br
Orkut: Dilson Paulo Artes
Blogs: dilsonartes.blogspot.com
Youtube: arte de dilson (3 videos )
quarta-feira, 11 de maio de 2011
Estacionamentos Irregulares
Você já parou para pensar quantos carros estacionados de forma irregular na vias entre as Faculdades?
Tudo isso devido à falta de estacionamentos, onde o fluxo de veículos nos horários de aula acaba causando aglomerações entre as ruas Jorge Sanwais e Castelo Branco, uma das principais da Faculdade UDC.
Um dos problemas é que não há disponibilidade de um espaço amplo para estudantes deixarem seus carros e o que tem é apenas para mensalistas, não facilitando para aqueles que não têm condições de pagar durante o mês. Onde são obrigados a deixarem nas ruas.
Fábio Pires – Estudante de Sistemas de Informação
“Já fui multado em deixar meu carro próximo à esquina, por não ter espaço suficiente na rua”.
Fábio ainda ressalta tomar todos os cuidados possíveis, como alarme e seguro.
A Guarda Municipal constantemente fiscaliza não só a segurança entre as vias, mais também notificando condutores irregulares. De acordo com o artigo 181, do Código de Trânsito Brasileiro, a multa por estacionar em lugares indevidos, varia entre leve (R$ 63 e três pontos na carteira), média (R$85 e quatro pontos na carteira) e grave (R$127 e cinco pontos na carteira). Portanto todo cuidado é pouco.
domingo, 8 de maio de 2011
Eternamente Mãe
MÃE...que na presença constante me ensinou
na pureza do seu coração a vislumbrar
caminhos...
MÃE...
dos primeiros passos, das primeiras
palavras...
MÃE...
do amor sem dimensão, de cada momento,
dos atos de cada capítulo de minha vida
não ensaiados, mas vividos em cada
emoção...
MÃE...da conversa no quintal, do acalanto do
meu sono aquecido de amor, aninhada
em seu coração...
MÃE ...
do abraço, do beijo que levo na
lembrança...
MÃE...
é você que me inspira a caminhar...
MÃE...
a presença de cada passo que o
tempo não apaga: por mais longo
e escuro que seja o caminho, haverá
sempre um horizonte...
MÃE...
Mulher a quem devemos a vida,
que merece o nosso respeito,
nossa gratidão e nosso afeto.
na pureza do seu coração a vislumbrar
caminhos...
MÃE...
dos primeiros passos, das primeiras
palavras...
MÃE...
do amor sem dimensão, de cada momento,
dos atos de cada capítulo de minha vida
não ensaiados, mas vividos em cada
emoção...
MÃE...da conversa no quintal, do acalanto do
meu sono aquecido de amor, aninhada
em seu coração...
MÃE ...
do abraço, do beijo que levo na
lembrança...
MÃE...
é você que me inspira a caminhar...
MÃE...
a presença de cada passo que o
tempo não apaga: por mais longo
e escuro que seja o caminho, haverá
sempre um horizonte...
MÃE...
Mulher a quem devemos a vida,
que merece o nosso respeito,
nossa gratidão e nosso afeto.
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